こんにちは！ たけるです。 気温が低い日々が続き冷え性が目立ってくる季節になってきたのでその冷え性の対策を以前の記事に書いたと思います。 今日は私が冷え性対策で欲しいなと思っているモノを紹介したいと思います。 それは、「腹巻き」です！！ 腹巻き…

こんにちは！ たけるです。 夏が終わり、気温が低くなってきて段々と感じるようになってきました。 ズバリ、「手足などの末端の冷え」がです！ 私はかなり昔から冷え性に悩まされてきて、冬になるといつも夜眠れなくなるくらい手足が冷たくなって嫌な思いを…

こんにちは！ たけるです。 ここ最近になって急に寒くなってきましたね。もう夏の暑さは戻ってこないと天気予報では言っていましたが本当にこのままいつの間にか冬になっていそうですね、、 そんな寒くなってきて気持ちも落ちがちですが、もっとテンションが…

こんにちは！ たけるです。 久しぶりに記事を書く時間ができたので少し書いていこうかなと思います。 １０月に入っていっつもお腹が空いている日々が続いて自分自身驚いています笑 食欲の秋ですね 早く紅葉して色鮮やかになった山などの景色がみたいです。 …